Загрузка
Скачать Получить на телефон
например +79131234567

txt fb2 ePub html

на телефон придет ссылка на файл выбранного формата

Что это

Шпаргалки на телефон — незаменимая вещь при сдаче экзаменов, подготовке к контрольным работам и т.д. Благодаря нашему сервису вы получаете возможность скачать на телефон шпаргалки по биохимии. Все шпаргалки представлены в популярных форматах fb2, txt, ePub , html, а также существует версия java шпаргалки в виде удобного приложения для мобильного телефона, которые можно скачать за символическую плату. Достаточно скачать шпаргалки по биохимии — и никакой экзамен вам не страшен!

Сообщество

Не нашли что искали?

Если вам нужен индивидуальный подбор или работа на заказа — воспользуйтесь этой формой.

Следующий вопрос »
Жирорастворимые витамины

Витамин А (ретинол, антиксерофтальмический) поддерживает в здоровом состоянии кожу, слизистые

Витамины. Классификация витаминов. Авитаминозы



Витамины — низкомолекулярные органические вещества разнообразного строения.


Общие признаки витаминов:


- абсолютно необходимы организму в небольших количествах;


- не синтезируются в организме и должны поступать извне или синтезироваться микрофлорой кишечника.


Классификация витаминов:


- водорастворимые (С, Р, В1, В2, В3, Вс, В6, В12, РР, Н);


- жирорастворимые (А, Д, Е, К).


Большинство водорастворимых витаминов быстро выводятся или разрушаются в организме.


Жирорастворимые витамины депонируются в организме и плохо выводятся. Возникают гипервитаминозы — заболевания, связанные с интоксикацией организма высокими дозами жирорастворимых витаминов (А и Д).


Авитаминоз — заболевание, которое развивается при полном отсутствии того или иного витамина в организме. Чаще встречаются гиповитаминозы при недостатке витамина в организме.


Причины развития гипо- и авитаминозов.


Внешние:


- недостаточное содержание витамина в пище (при неправильном хранении и обработке пищевых продуктов);


- нерациональное питание (отсутствие в рационе овощей и фруктов);


- недоучет потребности в том или ином витамине (увеличение потребности в витамине В6 и снижение потребности в витамине РР при повышенном потреблении белка);


- социальные причины: урбанизация населения, питание исключительно высокоочищенной и консервированной пищей; наличие антивитаминов в пище.


Внутренние:


- физиологическая повышенная потребность в витаминах в период беременности, при тяжелом физическом труде;


- длительные тяжелые инфекционные заболевания, период выздоровления;


- нарушение всасывания витаминов при некоторых заболеваниях ЖКТ (желудочно-кишечного тракта);


- дисбактериоз кишечника, так как некоторые витамины синтезируются только микрофлорой кишечника (В3, В6, Н, В12, К);


- генетические дефекты некоторых ферментативных систем.