Проблема развода находится в тесной связи с изменением типа отношений в современной семье. Развод, к
txt fb2 ePub html
на телефон придет ссылка на файл выбранного формата
Шпаргалки на телефон — незаменимая вещь при сдаче экзаменов, подготовке к контрольным работам и т.д.
Благодаря нашему сервису вы получаете возможность скачать
на телефон шпаргалки по семейной психологии.
Все шпаргалки представлены в популярных форматах fb2, txt, ePub , html,
а также существует версия java шпаргалки в виде удобного приложения для мобильного телефона, которые можно скачать за символическую плату.
Достаточно скачать шпаргалки по семейной психологии — и никакой экзамен вам не страшен!
Не нашли что искали?
Если вам нужен индивидуальный подбор или работа на заказа — воспользуйтесь этой формой.
Следующий вопрос »Трудно предсказать успех каких-либо отношений: иногда совершенно невероятные отношения продолжаются
Условия деконфликтации супружеских отношений
Тактики разрешения супружеских конфликтов
-ориентация на профилактику конфликтов, и на их конструктивное решении, адекватность коммуникации, взаимное доверие, сотрудничество, определение сущности конфликта.
- овладение психотехникой общения (способность общения, активное слушание, эмпатия, умение распознать сигналы о надвигающемся конфликте.
- отказ от презунции (ты- виноват) виновности партнера, взять на себя ответственность, отказ от идеализации своего я.
- Готовность идти на компромисс.
В. А. Сысенко считает, что нужно:
*поддерживать чувство личного достоинства мужа и жены;
*постоянное демонстрировать взаимное уважение и почтение;
*стараться вызвать энтузиазм у другого супруга, сдерживать и усмирять в себе проявления злобы, гнева, раздражительности и нервозности;
*не акцентировать внимание на ошибках и просчетах своего спутника жизни;
*не упрекать прошлым вообще и прошлыми ошибками в частности;
*шуткой или любым отвлекающим приемом снимать или приостанавливать нарастающее психическое напряжение;
*разрешать назревающие конфликты отвлечением на другие безопасные темы;
*не терзать себя и партнера подозрениями в неверности и измене, сдерживать себя в проявлениях ревности, приглушая возникшие подозрения;
*помнить, что в браке и семье необходимо проявление крайнего терпения, снисходительности, добросердечия, внимания и других положительных качеств.
Следует избегать деструктивных тактик (игнорироиание, принижение личности партнера, эгоцентризм) и пользоваться позитивными.
Например, использовать активное слушание — систему действий, способствующих сосредоточению внимания слушающего на партнере, активизации самовыражения партнера, восприятию и пониманию сказанного (и не сказанного им).
подчеркивание значимости партнера (высказываний, передающих партнеру сообщения о том, что его вклад ценят, его уважают, благодарны ему, восхищаются им), а такт же подчеркивания общности с партнером (высказывания, констатирующие сходство между говорящим и его партнером, общие черты! общность позиций, переживаний, опыта и др.).
американский семейный психотерапевт Дин Делис:
во-первых, следует винить ситуацию, а не друг друга (то есть необходимо осознать закономерность самих изменений в отношениях);
во-вторых, следует сопереживать супругу (попытаться встать на его позицию и выразить понимание его сложностей);
в-третьих, следует договариваться о восстановлении равновесия, избегая неопределенной искренности. Нужно составить конкретные и действенные краткосрочные и долгосрочные планы совместного изменения возникшей ситуации. Д. Делис считает, что всегда есть способ улучшения плохой ситуации, если партнеры берут на себя ответственность за нахождение наилучшего выхода и при этом используют тактики безобвинительного общения.